- 男一人での休日…どう過ごそうか悩んでいる。
- 男一人でやっていても恥ずかしくない過ごし方を知りたい。
- 時間を無駄にしたく無いから、おすすめの過ごし方を教えて欲しい。
明日は待ちに待った休日！
でも友達は忙しいらしい…。
加えて彼女は居ないし、一緒に遊ぶ人は誰も居ない。
こんな休日もありますよね！
イキルは毎回そんな感じだけどね(笑)
せっかくの休日なのにいざやることが無いと、なんだか暇で勿体なく感じてしまいますよね？
そこで今回は、休日を男一人で過ごさないといけなくなった時にぜひやってみて欲しい、おすすめの過ごし方を紹介します。
ではいきましょう。
「休日は友達と過ごす！」という人は以下の記事を参考にしてください！
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『友達編』男同士の休日の過ごし方5選！友達と休日を過ごすならコレ！
目次
【ボッチでも楽しめる！】男一人の休日の過ごし方5選
今回は、ボッチでも楽しめるおすすめの休日の過ごし方を5つ紹介します。
どれも私が実際にやっている物で、その中でも特におすすめなものです。
それでは早速紹介していきます。
旅みたいにサイクリングをする。
一つ目はサイクリングです。
休日なので、体を休ませることを最優先にするべきだと思うかもしれませんが、意外と人間の体は寝ただけでも回復するものです。
普段感じる疲労の原因は、肉体的なものよりも精神的なものの場合の方が多いです。
サイクリングのような適度な運動は、そんな精神的な疲れを改善してくれます。
せっかくの休日だからこそ運動をするべきです。
私はただ自転車で走り回るだけでなく、旅の要素も兼ねるために以下のようなことをしています。
- 温泉に入りに行く。
- ご飯を食べに行く。
- 観光地を目標にサイクリングする。
- 疲れたら素直に休憩する。
- 出先でコーヒーを飲むために、登山グッズを持参する。
このように、旅の要素を盛り込むとより一層楽しくなります。
サイクリングは一人で楽しめる趣味としても優秀です。
自然を見ながら自分の時間を過ごすのは最高の気分ですよ！
自宅の近くに観光地があるなら、試しに自転車で行ってみてはいかがでしょうか？
ちなみに私が乗っている自転車はおそらくコレです！
込々3万円ぐらいで買いましたが、故障もなく快適です(#^^#)
 | クロスバイク サカモト 700C エアーオン II (ブラック) SAKAMOTO air-on 2 価格:30,352円 |
映画を見に行く。
二つ目は映画を見に行くことです。
自宅で映画鑑賞も良いですが、たまには外で見るのもいいのではないでしょうか？
彼女と見に行くのも良いですが、ポップコーン片手に一人で映画を見るのも乙なものです。
多人数では見づらいような映画も見ることが出来ますし、複数の映画を見る事なんかも出来るは、男一人ならではのメリットです。
映画はもともと一人で見る人が多いので、恥ずかしさを感じることも無いのもおすすめなポイントの一つです。
電車で日帰り旅行
三つ目は、電車で日帰り旅行をすることです。
これは私が学生に時に良くやっていました。
前日に目的の観光地を決めておき、朝早く起きて出発して電車に乗り込み、日帰りで散策するというものです。
土曜日で翌日が休みなら、お昼過ぎにビールを一缶だけ飲んだりもしていました(笑)。
一本だけにしておかないと、酔っぱらって行動が鈍っちゃうからね！
ほろ酔い気分で観光地をぶらぶらすると、気分もおおらかになるので旅行自体が楽しくなります。
私の場合目的地を海にすることが多かったですが、繁華街や小京都的な趣のある町に行ってみるのも非常に楽しいです。
電車旅行のメリットには、お酒を飲めること以外にも、サイクリングと比べて遠くまで行けるというものがあります。
遠くまで行けるということは、旅先の選択肢が多いという事です。
週末に日帰り旅行をするという趣味を持つと、自宅付近の観光地は行きつくしてしまうので選択肢が増えるのは非常にいい事です。
日帰り旅行はかなり楽しいので、やってみると良いですよ！
筋トレ
四つ目は筋トレです。
筋トレは最高の暇つぶしであり、得られるものも多いです。
筋トレのメリットは沢山あります。
以下の記事でも、筋トレのメリットについては触れられています。
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毎日20分の筋トレでダイエット！筋トレメニューや痩せる食事方法も紹介！
休日なら、時間をたっぷり確保できるので体中を満遍なく鍛えることができます。
The、一人きりの男の休日って感じですね。
筋トレで一日がつぶれるわけでは無いので、
- 筋トレして温泉に行く。
- 筋トレしてご飯を食べに行く。
- サイクリングがてらジムにも行く。
といったように、他の趣味と組み合わせると、充実した休日を過ごせるのではないかと思います。
休日は充実し、かっこいい体が手に入るので、筋トレはまさに一石二鳥です！
ちなみに、私がよく飲んでいるプロテインはこれです。
 | ◆ザバス ホエイプロテイン100 ココア 1050g（50食分） 価格:3,980円 |
ザバスのホエイプロテイン、ココア味です。
飲み始めてあからさまに筋肉量が増えたので、タンパク質が不足してそうな人は飲んでおいた方が良いと思います。
カフェで勉強や副業などの自己投資
最後は自己投資をすることです。
自宅で作業しても良いですが、せっかくの休日なので、カフェに行って作業するのもいいのではないでしょうか？
カフェのが作業が捗るよね！
勉強や副業は、平日では中々時間が足りずに手が出せないということもあるでしょう。
でも、休日を利用すれば、ある程度まとまった量をこなせるので、敢えて自己投資に休日を利用するのもおすすめです。
友達と休みが被ったときは友達と遊び、一人になってしまった時はカフェで勉強や副業をする…。
こうすると、中々メリハリのある生活が出来ますよ！
ちなみに、今おすすめなのはクラウドソーシングという副業です。
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【ランキング】副業するならクラウドソーシング！失敗しないサイトはココ！
クラウドソーシングは、ネット上のバイトみたいなものですね。
初心者でも出来る案件が沢山あるので、やってみても良いかもしれません。
男一人で休日を過ごせるのは、ある意味チャンスとも言える。
男がたった一人で休日を過ごすのは、何だか惨めな気持ちになってしまうかもしれません。
理由が友達が少ない、彼女がいないというようなものだと余計に気落ちしてしまいますよね…。
ですが、考え方によっては、この状況はある意味チャンスになるかもしれません。
理由は以下の通りです。
ほかの友達と差をつけるチャンス。
男一人で過ごす休日に何をするかで、友人との差をつけることも可能です。
友人が無駄に過ごしていた休日を、自分は勉強や副業に充てていたとすると、その分どんどん差が開いていきますよね？
どんどん知識が増え、収入も増える…そうなれば、一人きりの休日も悪くなかったと思うことも出来るかもしれません。
せっかく時間があって、他に予定もないのなら、積極的に自己投資をするといいかもしれませんね。
私でもブログ運営などをやっているので、普通に働ける正社員の人なら、きっと何でもできますよ！
一人でも楽しむ方法を身に着けるチャンス。
一人きりの休日は寂しく感じてしまうかもしれません。
でも、もし友達と遊ぶ時だけでなく、一人でも楽しめるのなら、それは最高の人生になります。
多人数でも一人でも両方楽しめれば怖いもの無しですからね(笑)
男一人で過ごす休日は、その方法を身に着けるチャンスです。
色々と模索してみて、自分に合った休日の探し方を探してみると良いでしょう。
まとめ：男一人でも有意義な休日を過ごせます。
今回は、男が一人の休日の過ごし方を紹介しました。
まとめると、以下の通りです。
過ごし方のまとめ
- 旅みたいにサイクリングをする。
- 映画を見に行く。
- 電車で日帰り旅行
- 筋トレ
- カフェで勉強や副業などの自己投資
この5つが特におすすめです。
男一人でも休日を有意義に楽しむことは可能です。
今回紹介した方法の他にも、様々な休日の過ごし方があります。
何もしないでボーとしているうちにも時間は過ぎてしまうので、積極的に休日をエンジョイしましょう！